Depresivna epizoda je kao i svaka druga bolest: potrebno je brinuti o sebi kako bi imali snage za dalje, i pritom ni u čemu štedjeti. Jednostavno rješenje je uzeti bolovanje ili godišnji odmor umjesto da se suočimo sa situacijom u kojoj smo se našli. Depresija ometa našu koncentraciju i produktivnost, ali ne do te mjere da nismo sposobni funkcionirati. Bolovanje i godišnji odmor nisu rješenje, posebno iz razloga što ne traju vječno i prije ili kasnije suočit ćemo se s problemom. Postoji nekoliko načina pomoću kojih si možemo olakšati radne dane za vrijeme depresivne epizode. (PS/Z.R.)

Naslov članka: Raditi u mraku

Autor: Ivana Komšić, dipl. psiholog 

Izvor: Poslovni savjetnik br.38 str. 126.

Poslovni savjetnik pratite putem Facebook/LinkedIn/Twitter