Istraživanja su pokazala da konzumiranje alkohola ima isti učinak kao i vježbanje yoge. Ako ne vjerujete pogledajte ove slike:-)
Savasana
Polozaj za opustanje
Balasana
Polozaj koji osigurava osjecanje mira i relaksacije
Marjayasana
Polozaj koji stimulira abdomen i kraljeľni stup
