Posljednjih se godina sve više govori o pogodnostima tamne čokolade i njezinim blagodatima za zdravlje. Povezuje ju se s, primjerice, smanjenjem rizika od srčanih oboljenja, a uz to se smatra kako umiruje živčani sustav, ima antidepresivna svojstva te pomaže pri reguliranju krvnog tlaka.
Čini vam se da zaboravljate? Nikako se ne možete sjetiti gdje vam je ključ od kuće? Što ste ono jeli jučer za ručak? Ne brinite, to se kao prvo događa svima i drugo, ne bojte se, izlječivo je. Sve što trebate je vježbati.Mnemotehnike
Pamćenje definiramo kao mogućnost usvajanja, zadržavanja i korištenja informacija. Pri tome, razlikujemo tri vrste pamćenja: senzorno, kratkoročno i dugoročno.
Sigurno ste doživjeli frustraciju da kod ulaska u sobu zaboravite što ste htjeli učiniti, uzeti ili pronaći. Profesor psihologije Gabriel Radvansky s američkog sveučilišta Notre Dame u novom istraživanju sugerira da te rupe u pamćenju uzrokuje prolazak kroz
S obzirom na svakodnevne prijetnje koje se javljaju na internetu, svim se korisnicima savjetuje korištenje što različitijih i kompliciranijih lozinki. No, kombinacije malih i velikih slova, brojki ili simbola sve češće se zaboravlja. Rješenja ima.
