Brojni psiholozi ističu koliko je u današnje vrijeme važan 'me time' – vrijeme koje posvećujete isključivo sebi i aktivnostima pomoću kojih ćete napuniti baterije. Budući da su naše tijelo i um itekako povezani, evo nekoliko ideja koje će vam pomo...
Više
U sklopu aktualne Žujine kampanje 'Dobri ljudi' prije dva tjedna na Zrinjevcu, u centru Zagreba, postavljena je zanimljiva izložba fotografija poznate umjetnice Mare Milin koja je snimila volontere hrvatskih organizacija koje su se u proteklom izazovnom peri...
Više
Ako se s vremena na vrijeme prisjetite nekih od ovih savjeta koje vam donosimo i nešto od ovoga ipak i napravite, uvelike ćete smanjiti sabotiranje samih sebe i vlastitog samopouzdanja… Samopouzdanje se smatra velikim pokretačem, ali ipak se češće...
Više
Stres je postao dio naše svakodnevice. Nagomilane obveze, stalni zahtjevi za poboljšanjima, rasporedi koji nam ne ostavljaju gotovo nimalo slobodnog vremena… Odjednom shvatimo kako smo neprestano napeti, lošeg raspoloženja, slabije koncentracije i smanje...
Read MoreHosted by Mydataknox
