Prosječan Hrvat odspava oko 221.891 sati tijekom svog životnog vijeka! Sve dinamičniji i stresniji životni stil čine kvalitetan san još neophodnijim za pravilno funkcioniranje tijela i uma tijekom dana. Na kvalitetu sna utječe mnogo čimbenika - tempe...
Više
Na kraju tjedna svi su već pomalo umorni i jedva čekaju vikend da se naspavaju i odmore. BBC voditelj Simon McCoy krenuo je s odmorom malo ranije te je uhvaćen kako drijema tijekom emisije uživo. McCoy koji je voditelj BBC-ijev voditelj od 2004. godine uh...
Više
Nije tajna da žene imaju dulji životni vijek od muškaraca. Ali najnovije istraživanje pokazalo je da to ne znači da imaju više vremena za sebe, piše net.hr Žene koje su u radnom odnosu imaju samo 30 minuta dnevno za sebe. Mnogo više vremena troše na ...
Više
Usamljenost je dodatni čimbenik koji kod ljudi može potaknuti nesanicu i nemirno spavanje, pokazalo je američko istraživanje koje upućuje na to da usamljenost ne samo da izaziva tužno raspoloženje nego može biti i loša za zdravlje, piše dnevnik.hr Na...
Više
Kvadra Design ući će u noviju hrvatsku povijest kao prvi proizvođač namještaja za sjedenje i spavanje koja je pokrenula ozbiljnu suradnju s dizajnerima. Kao rezultat ovog procesa nastala je kolekcija internog dizajn tima Kvadra Designa, dok su potpuno dva...
Više
Iako postoji mnoštvo teorija o tome zašto sanjamo, nacional.hr donosi onu da riječ o metodi kojom mozak obrađuje informacije koje je tijekom dana podsvjesno ''upio''. Ukoliko spavate osam sati, utoliko tijekom noći prođete kroz pet ciklusa spavanja unuta...
Više
Znanstvenici su dokazali još jednu stvar koja nam se baš neće svidjeti. Naime, američka National Sleep Federation dokazala je da korištenje tehnoloških naprava prije spavanja dovodi do poremećaja spavanja, piše liderpress.hr. Izlaganje umjetnom svje...
Više
Rad, rad i samo rad, da – to je ono što se očekuje, ali rad, slobodno vrijeme pa odmor je jedina formula po kojoj čovjek može dugoročno funkcionirati. Oduzimanje organizmu nužno potrebnog sna, dokazano je, može dovesti do depresije, debljanja, pa ...
Više
Znate li što se događa u pilotskoj kabini dok se vi bezbrižno vozite i razmišljate tek o destinaciji na koju trebate stići. Što kad bi vam rekli da je vaš pilot odlučio malo - odspavati? Svaki je drugi pilot norveške aviokompanije priznao da mu se...
Više
Radite od 8 ujutro, ali nikako da se naspavate pa vam ustajanje svaki dan predstavlja problem? Ništa lakše, jednostavno legnite ranije. No, životi nekih ljudi nisu tako jednostavni pa zbog sna moraju čak i angažirati policiju. Očajni Turčin na radu u...
VišeHosted by Mydataknox
